Desde muy joven soñaba con tener mi propio negocio. Pero cuando llegaron mis mellizos, mis sueños empezaron a tambalear.

Mis hijos se volvieron mi todo y quería darles lo mejor: prepararles comida hecha en casa, asegurarme de que durmieran bien, estimularlos, estar presente… ser la mejor mamá posible.

Y poco a poco, dejé de cuidar de mí misma, de hacer ejercicio, de arreglarme, de comprarme algo para mí. Me alejé de mis amigas. E incluso trabajar en mi negocio me hacía sentir una culpa tremenda.

Y, por supuesto, todo ese desgaste empezó a reflejarse en mi humor, en mi bienestar y en la manera en que estaba viviendo mi maternidad. Dejé de preguntarme algo muy importante:

¿Qué necesitaba yo?

A través de mi propio proceso y de los años acompañando a otras mamás, entendí algo que puede transformar la manera en que vivimos la maternidad:

Puedes amar profundamente a tus hijos, estar presente para ellos y darles lo mejor sin olvidarte de ti.

Y eso lo puede cambiar todo: tienes más paciencia, más energía y más ganas de disfrutar el tiempo con tus hijos.

Muchas de las cargas que llevamos no aparecieron de la nada. Muchas vienen de creencias y patrones que aprendimos y que, sin darnos cuenta, seguimos repitiendo.

Pero la buena noticia es que podemos cuestionarlos, transformarlos y comenzar a construir una realidad diferente. Una donde podamos cuidar, contener y darle lo mejor a nuestros hijos sin que nosotras tengamos que desaparecer en el proceso.

De esta experiencia nace: Lumina ✨